SKI DE RANDONNée ( SKI TOURING)
Le ski de randonnée, c'est l'étape suivante dans l'accès aux grands espaces sauvages : que ce soit au départ de remontées mécaniques pour maximiser le plaisir de la glisse ou loin des stations de ski pour évoluer dans une nature vierge, vous ne regretterez pas l'effort fourni!
SORTIE JOURNEE en engagement privé - DAY OUTING on private engagement
Quelle que soit votre condition physique, niveau technique et envies, je vous proposerai un itinéraire adapté. A la journée en Valais, canton de Vaud ou France voisine. A partir de deux jours consécutifs dans les Alpes Bernoises, Haute-Savoie, Val d'Aoste. Destinations plus lointaines pour des séjours plus longs. Jusqu'à 6 clients / guide, à partir de CHF135.- /personne pour l'encadrement.
Tell me what you like best, your fitness and ski level, and I will propose a matching outing. Playground : Wallis, Vaud, Chamonix on day tours, but it can be further away on multi-days engagement! Groups of up to 6 clients, guiding costs as of CHF135.- per person.
Tell me what you like best, your fitness and ski level, and I will propose a matching outing. Playground : Wallis, Vaud, Chamonix on day tours, but it can be further away on multi-days engagement! Groups of up to 6 clients, guiding costs as of CHF135.- per person.
PROGRAMME 2022/23 de FORMATIONS VERS L'AUTONOMIE & SORTIES dites "collectives"
Les formations vers l'autonomie sont une formule idéale pour ceux qui à développer ou perfectionner leur compréhension des avalanches et autres dangers hivernaux pour mieux gérer les risques et l'itinéraire, en vue d'une pratique autonome et responsable.
Les autres séjours dits "collectifs" ont vocation à vous permettre de partager le plaisir et cout de ces sorties avec d'autres personnes, qui deviendront peut-être des amis et partenaires sur d'autres sorties!
8 décembre 2022 : découverte du ski de randonnée en toute sérénité à Arolla
Profitez de ce jour férié en Valais et de l'ouverture de la station de ski d'Arolla pour vous initier à cette belle activité! Au programme :
- Location du materiel à 8h30 à Arolla
- Une ou deux descentes sur piste pour se remettre en jambe et bénéficier de quelques conseils
- Explications et court exercice sur l'usage des DVA (detecteurs de victimes en avalanche)
- Une première descente en dehors des pistes pour évoquer les spécificités du ski en "toutes neiges" et gagner en confiance
- Une jolie sortie en randonnée dans un cadre magnifique, avec découverte du materiel spécifique à la randonnée à skis et apprentissage des conversions, une descente sur des pentes douces qui gardent longtemps la neige poudreuse.
4 à 6 participants, pré-requis : skier facilement sur toute piste rouge, condition physique correcte (pratique régulière de la randonnée ou autre activité physique)
Coût : 175.- CHF pour l'encadrement avec prêt d'un set DVA/pelle/sonde, n'inclut pas la location des skis, chaussures et peaux de phoque ni le forfaire de remontées mécaniques (inclus dans le magic pass, 41.- CHF sinon)
Covoiturage encouragé, au départ de Sion ou selon participants.
Du 16 au 18 décembre 2022 : stage initiation / formation à l'autonomie au Simplon
Je vous propose ces 3 jours en début de saison pour découvrir les fondamentaux du ski de randonnée dans une atmosphère simple et conviviale. Ma philosophie : partager cette belle activité et vous transmettre les "clefs" pour comprendre les enjeux et participer aux prises de décisions dans votre pratique par la suite!
Au programme au travers de la pratique sur le terrain et d’échanges en fin de journée : découverte du matériel, conversions et autres points techniques, préparation de course, nivologie et gestion des risques, orientation, recherche DVA. Certification SMT Niveau 1 possible.
Infos pratiques :
RDV le vendredi selon covoiturage (pour ma part je vis à Sion) en visant de commencer la journée vers 9h30 au col du Simplon, départ du col vers 15-16h le dimanche.
Nuit à l'hospice du Simplon en demi-pension en petites chambres (2 à 4 lits à priori) avec sanitaires communs. Accessible en voiture bien que situé à 2000m d'altitude, c'est un point de départ idéal pour le ski de randonnée tot ou tard en saison.
4 à 6 participants, prérequis = être à l'aise sur toute piste de ski, expérience en « toutes neiges » souhaitée (hors-piste ou bords de pistes), bonne condition physique (marcher 5h ou 1000m D+)
Coût 650.-CHF pour l’encadrement et la nuitée en demi-pension (Covoiturage, boissons et autres extras à charge des participants)
Acompte de 325.- demandé à l'inscription par twint ou virement. Conditions générales suivants les recommandations de l'ASGM, résumées sur https://www.revesalpins.com/tarifs-pricing--conditions.html
Materiel : une liste détaillée sera fournie à l'inscription, possibilité de prêt contre supplément pour une partie du materiel technique.
Du 6 au 8 janvier 2023: stage de perfectionnement en ski autour de la Läammerenhütte (Loeche-les-Bains), entre femmes
Vous aimez le ski de randonnée et souhaitez rencontrer d'autres femmes avec qui partager cette pratique en autonomie?
Vous souhaitez "rafraichir" ou renforcer vos connaissances en gestion des risques, gestion de course, orientation, sécurité glacier?
Vous avez envie de progresser tout simplement?
Alors je propose que l'on se tutoie, tu es au bon endroit! Au programme, se faire plaisir tout en apprenant un maximum de choses, sur les skis (sorties de 800 à 1200m de dénivelé) et autour d'un thé ou apéro en cabane à la Lämmerenhütte. Nous réviserons et approfondirons les points suivants:
- gestion d'une sortie avec la méthode 3 x 3
- technique et astuces pour gagner en efficacité sur les skis
- évaluation des risques avalanches
- recherche DVA et secours
- sécurité glacier
- cartographie
Certification SMT Niveau 2 possible
4 à 5 participantes, CHF 765.- pour l'encadrement, la nuit en demi-pension, thé & eau minérale.
Covoiturage puis RDV le vendredi vers 9h30 devant le Gemmi-bahn, retour vers 16h le dimanche.
Contactez-moi par email à elsie.trichot@gmail.com ou par téléphone au 077 428 65 48 pour réserver votre place!
Les autres séjours dits "collectifs" ont vocation à vous permettre de partager le plaisir et cout de ces sorties avec d'autres personnes, qui deviendront peut-être des amis et partenaires sur d'autres sorties!
8 décembre 2022 : découverte du ski de randonnée en toute sérénité à Arolla
Profitez de ce jour férié en Valais et de l'ouverture de la station de ski d'Arolla pour vous initier à cette belle activité! Au programme :
- Location du materiel à 8h30 à Arolla
- Une ou deux descentes sur piste pour se remettre en jambe et bénéficier de quelques conseils
- Explications et court exercice sur l'usage des DVA (detecteurs de victimes en avalanche)
- Une première descente en dehors des pistes pour évoquer les spécificités du ski en "toutes neiges" et gagner en confiance
- Une jolie sortie en randonnée dans un cadre magnifique, avec découverte du materiel spécifique à la randonnée à skis et apprentissage des conversions, une descente sur des pentes douces qui gardent longtemps la neige poudreuse.
4 à 6 participants, pré-requis : skier facilement sur toute piste rouge, condition physique correcte (pratique régulière de la randonnée ou autre activité physique)
Coût : 175.- CHF pour l'encadrement avec prêt d'un set DVA/pelle/sonde, n'inclut pas la location des skis, chaussures et peaux de phoque ni le forfaire de remontées mécaniques (inclus dans le magic pass, 41.- CHF sinon)
Covoiturage encouragé, au départ de Sion ou selon participants.
Du 16 au 18 décembre 2022 : stage initiation / formation à l'autonomie au Simplon
Je vous propose ces 3 jours en début de saison pour découvrir les fondamentaux du ski de randonnée dans une atmosphère simple et conviviale. Ma philosophie : partager cette belle activité et vous transmettre les "clefs" pour comprendre les enjeux et participer aux prises de décisions dans votre pratique par la suite!
Au programme au travers de la pratique sur le terrain et d’échanges en fin de journée : découverte du matériel, conversions et autres points techniques, préparation de course, nivologie et gestion des risques, orientation, recherche DVA. Certification SMT Niveau 1 possible.
Infos pratiques :
RDV le vendredi selon covoiturage (pour ma part je vis à Sion) en visant de commencer la journée vers 9h30 au col du Simplon, départ du col vers 15-16h le dimanche.
Nuit à l'hospice du Simplon en demi-pension en petites chambres (2 à 4 lits à priori) avec sanitaires communs. Accessible en voiture bien que situé à 2000m d'altitude, c'est un point de départ idéal pour le ski de randonnée tot ou tard en saison.
4 à 6 participants, prérequis = être à l'aise sur toute piste de ski, expérience en « toutes neiges » souhaitée (hors-piste ou bords de pistes), bonne condition physique (marcher 5h ou 1000m D+)
Coût 650.-CHF pour l’encadrement et la nuitée en demi-pension (Covoiturage, boissons et autres extras à charge des participants)
Acompte de 325.- demandé à l'inscription par twint ou virement. Conditions générales suivants les recommandations de l'ASGM, résumées sur https://www.revesalpins.com/tarifs-pricing--conditions.html
Materiel : une liste détaillée sera fournie à l'inscription, possibilité de prêt contre supplément pour une partie du materiel technique.
Du 6 au 8 janvier 2023: stage de perfectionnement en ski autour de la Läammerenhütte (Loeche-les-Bains), entre femmes
Vous aimez le ski de randonnée et souhaitez rencontrer d'autres femmes avec qui partager cette pratique en autonomie?
Vous souhaitez "rafraichir" ou renforcer vos connaissances en gestion des risques, gestion de course, orientation, sécurité glacier?
Vous avez envie de progresser tout simplement?
Alors je propose que l'on se tutoie, tu es au bon endroit! Au programme, se faire plaisir tout en apprenant un maximum de choses, sur les skis (sorties de 800 à 1200m de dénivelé) et autour d'un thé ou apéro en cabane à la Lämmerenhütte. Nous réviserons et approfondirons les points suivants:
- gestion d'une sortie avec la méthode 3 x 3
- technique et astuces pour gagner en efficacité sur les skis
- évaluation des risques avalanches
- recherche DVA et secours
- sécurité glacier
- cartographie
Certification SMT Niveau 2 possible
4 à 5 participantes, CHF 765.- pour l'encadrement, la nuit en demi-pension, thé & eau minérale.
Covoiturage puis RDV le vendredi vers 9h30 devant le Gemmi-bahn, retour vers 16h le dimanche.
Contactez-moi par email à elsie.trichot@gmail.com ou par téléphone au 077 428 65 48 pour réserver votre place!
RAIDS à SKIS
Raids "en étoile" pour plus de confort ou itinérants en Suisse, Autriche, Italie ou France, à définir selon vos envies ou possibilité de vous joindre à l'un des séjours proposés au cours de la saison.
Pour envisager un raid à ski itinérant en haute montagne, dont les fameuses "hautes routes", il convient de réunir les prérequis suivants :
-> Expérience préalable en ski de randonnée : à minima une dizaine de sorties en ski de randonnée ces 3 dernières années, une certaine maîtrise des conversions et du materiel, une technique à ski correcte en "toutes neiges" (être à l'aise sur pistes noires, expérience préalable en dehors des pistes dans différentes qualités de neige), de préférence une première expérience de ski-alpinisme (utilisation des crampons, passage raide impliquant de mettre les skis sur le sac, ...)
-> Bonne condition physique : pouvoir faire des sorties à la journée de D+1200m sans fatigue excessive, de même pour une sortie en extérieur de 6 à 8 heures.
-> Bonne connaissance de soi en montagne, et/ou envie de se confronter à des situations inconfortables voire stressantes si elles surviennent (sur un raid à ski itinérant, il n'est pas rare de devoir évoluer plusieurs heures dans le mauvais temps)
Quel que soit le projet initial, je resterai libre de modifier le programme si nécessaire du fait des conditions et/ou niveau des participants, en vous impliquant dans la démarche bien entendu.
Pour envisager un raid à ski itinérant en haute montagne, dont les fameuses "hautes routes", il convient de réunir les prérequis suivants :
-> Expérience préalable en ski de randonnée : à minima une dizaine de sorties en ski de randonnée ces 3 dernières années, une certaine maîtrise des conversions et du materiel, une technique à ski correcte en "toutes neiges" (être à l'aise sur pistes noires, expérience préalable en dehors des pistes dans différentes qualités de neige), de préférence une première expérience de ski-alpinisme (utilisation des crampons, passage raide impliquant de mettre les skis sur le sac, ...)
-> Bonne condition physique : pouvoir faire des sorties à la journée de D+1200m sans fatigue excessive, de même pour une sortie en extérieur de 6 à 8 heures.
-> Bonne connaissance de soi en montagne, et/ou envie de se confronter à des situations inconfortables voire stressantes si elles surviennent (sur un raid à ski itinérant, il n'est pas rare de devoir évoluer plusieurs heures dans le mauvais temps)
Quel que soit le projet initial, je resterai libre de modifier le programme si nécessaire du fait des conditions et/ou niveau des participants, en vous impliquant dans la démarche bien entendu.
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Côté coûts et logistique, deux propositions au choix, ici en prenant l'example d'un raid à ski sur 4 jours de Verbier à Zermatt.
- Une formule à coût fixe incluant 4 jours d'encadrement, 3 nuits en cabane avec demi-pension, thé/eau chaude et pique-nique pour le lendemain => CHF 1180.- / personne pour un groupe de 4 à 5 personnes. Il reste principalement les déplacements (train ou covoiturage, forfait), la location éventuelle de materiel (je peux amener DVA, pelle et sonde pour 15.-/jour), les boissons en extras. - Ou une formule "aux frais réels" => Le groupe me règle chaque journée d'encadrement selon les modalités Guides Valais: de CHF600.- pour une personne seule à 720.- pour une groupe de 4, 750.- pour un groupe de 5, 810.- pour un groupe de 6 personnes. => Le groupe règle tous les autres frais au fur et à mesure, y compris les miens. |
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